La paz en el corazón da salud al cuerpo. Proverbios 14:30(a)
A raíz de este versículo, me di a la tarea de investigar si es posible enfermarse por estar intranquilo, y encontré que sí. De hecho, hay algo llamado enfermedades psicosomáticas, las cuales se dan por causa de la ansiedad, la depresión o el estrés.
Entonces, básicamente cuando no tenemos paz en nuestro corazón, nos exponemos a una disminución de las defensas, provocando que seamos susceptibles a enfermarnos.
Pero la solución es muy simple. Jesús dijo que él nos dejaba su paz, una paz distinta a la que el mundo da. La paz que Jesús nos brinda no depende de las circunstancias externas, el mundo puede estar en caos, pero gracias a Jesús, nuestro corazón puede estar en paz.
Por ende, para tener paz en el corazón es necesario desarrollar una absoluta confianza en Dios. Creyendo que él es bueno, su palabra es fiel, ninguna de sus promesas dejará de cumplirse y su fidelidad nunca terminará.
Así que si has estado experimentando intranquilidad, ansiedad, depresión, o algo por el estilo, busca ahora mismo un lugar secreto donde puedas orar y haz lo que te comento abajo.
¿Qué hacer cuando no hay paz en el corazón?
En primer lugar da gracias porque tú eres importante para Dios. Quizás antes no lo sabias, pero ahora puedes empezar a reconocer que tú le importas, él te ama y tiene cuidado de ti.
Segundo, dile lo que te tiene en ese estado, coméntale tus peticiones. Ten la confianza que él está obrando para tu bien. Además, reconoce que has intentado cargar con ese problema por ti mismo, y te has dado cuenta que no puedes ni te corresponde cargarlo.
Tercero, suelta el control de tu vida, déjalo en sus manos, y aférrate a su palabra. De manera que abre tu biblia y encuentra un versículo al cual aferrarte. Sostenlo firmemente, créelo, confiésalo y vívelo.
Oración: Señor, tu palabra dice que no me preocupe por nada, sino que ore por todo y te dé gracias. Así que hoy te presento lo que me ha angustiado, te doy gracias por tu respuesta y te alabo por la paz que Jesús ha puesto en mi corazón.